“নাসপাতি” বা পিয়ার
নাসপাতি মিষ্টি ও রসালো ফল, যা ভিটামিন ও খনিজে সমৃদ্ধ।
হালকা মিষ্টি স্বাদের নাসপাতি হজমে সাহায্য করে ও শরীর ঠান্ডা রাখে।
নাসপাতি পুষ্টিকর ফল, যা ভিটামিন সি, ফাইবার ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর।
তাজা নাসপাতি খেতে মিষ্টি ও সতেজ অনুভূতি দেয়।
প্রতিদিন এক বা দুইটি নাসপাতি খেলে স্বাস্থ্যের জন্য ভালো।
