সবেদা (Sapodilla)
শক্তি বাড়ায়: প্রাকৃতিক চিনি শরীরে দ্রুত শক্তি যোগায়।
হজমে সহায়ক: এতে থাকা ফাইবার কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে সাহায্য করে।
ইমিউনিটি বৃদ্ধি: ভিটামিন A ও C রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
হাড় মজবুত করে: ক্যালসিয়াম, আয়রন ও ফসফরাস হাড়ের জন্য উপকারী।
ত্বক সুন্দর রাখে: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
